ノルディックウォーキングのポールの選び方② ⭕アグレッシブスタイル(ヨーロッパスタイル)⭕ ヨーロッパでは主流のポールになります!ノルディックウォーキングは運動強度が四段階(弱・中・やや強・強)くらいありアグレッシブスタイルはやや強・強と比較的強めですね。 特徴 ①ストラップ・手から離れない②グリッ…
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